En Argentina, se producen ciento nueve infartos por día: casi 5 infartos por hora. Para poder realizar un diagnóstico, y por lo tanto untratamiento adecuado a tiempo, resulta fundamental saber cómo se debe actuar frente a los primeros síntomas.
Según el Insitituto Cardiovascular de Buenos Aires (ICBA), se debe visitar de inmediato aun profesional cuando se comienza a sentir un dolor opresivo en el pecho que se irradia al cuello y que a veces se acompaña de sudoración. También se suele sentir dolor en un brazo. Es importante consultar apenas aparecen estos síntomas, ya quela atención que se brinda durante las primeras horas permite reducir la mortalidad natural en un90%.
La inmediatez en la consulta es fundamental ya que el tratamiento que se aborde inicialmentereducirá complicaciones a corto y a largo plazo. El objetivo, durante la etapa aguda del infarto,es eliminar la obstrucción de la arteria que provoca el problema, por medio de una angioplastia ocon drogas trombolíticas que diluyan el coágulo. Además, se intenta reducir lo más posible lainflamación del músculo cardíaco.
Cifras. De los 40.000 infartos que tienen lugar en el país al año, tan sólo 12.000reciben tratamiento apropiado en las primeras horas. En el 25% de los casos, el paciente muere enlos primeros meses posteriores al infarto. Seis horas es el promedio que demoran los pacientes enacudir a la guardia luego de los primeros síntomas. Si se toma conciencia de la situación y seactúa en consecuencia, las víctimas fatales podrían disminuir considerablemente.
Consejos. El ICBA efectuó una lista de recomendaciones para cuidar el organismo deposibles infartos. En primer lugar, no hay que fumar. El consumo de tabaco está directamenterelacionado con un aumento en el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Además, se debecontrolar el peso y, sobre todo, la medida de la cintura abdominal. El sobrepeso es enemigo delcorazón, sobre todo si los kilos de más se localizan en el área abdominal.
También es importante controlar los niveles de colesterol, triglicéridos y azúcar en sangre. Laacumulación excesiva de lípidos en la sangre puede contribuir a obstruir las arterias, por eso esnecesario reducir en la dieta el consumo de grasas saturadas y analizar periódicamente los nivelesde colesterol en sangre.
Se debe evitar la hipertensión arterial si se quiere cuidar el corazón. Finalmente, resultafundamental mantener una dieta equilibrada, tener una rutina de actividad física acorde al cuerpode cada uno y moderar el consumo de alcohol.
