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Hasta el viernes

Rige el alerta naranja para Capital y alrededores con máxima de 37°

El fin de semana bajarían las temperaturas con la llegada de las precipitaciones.

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Ante el agobiante calor, los grupos de riesgo deben tener mayores cuidados: ropa clara, fresca y líquido siempre a mano. | Cedoc

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió un alerta naranja para este miércoles 21 de febrero, que se mantendría hasta mañana, con temperaturas máximas que alcanzarán a los 37°, en tanto, el viernes llegarían las lluvias.

Según el organismo, el alerta naranja tiene un "efecto moderado-alto" en la salud y "pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo" que contempla a bebés, niños, mayores de 65 años y enfermos crónicos.

 

Para este miércoles se pronostican 37° de máxima con "baja probabilidad de tormentas aisladas. Muy caluroso con elevada sensación térmica. Vientos moderados del sector norte", características que se repetirían durante la jornada de mañana.

En tanto, el viernes 22 de febrero el cielo estará "parcialmente nublado a nublado", con "probabilidad de precipitaciones. Vientos moderados del sector norte, cambiando al sector sur con ráfagas. Posterior descenso de temperatura", según anunció el SMN.

 

Ola de calor: qué hay que hacer para cuidarse de las altas temperaturas

Para estos días se recomienda:

  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas),
  • Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas,
  • Las comidas muy abundantes,
  • Ingerir verduras y frutas
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

DiaRo CP