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Dr. Adrián Cillo: Comprender el trauma para transformar la salud mental

Durante décadas creímos que sanar consistía en recordar. Hoy la neurociencia nos invita a preguntarnos: ¿y si el verdadero desafío fuera ayudar al cerebro a dejar de vivir como si el peligro aun existiera? El psiquiatra Adrián Cillo reflexiona sobre el sufrimiento humano. Galería de fotos

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Dr. Cillo, ¿qué lo llevó a dedicar su vida al estudio del trauma?

Comencé estudiando enfermedades; terminé intentando comprender historias. Con el tiempo descubrí que detrás de muchos síntomas había experiencias. Personas que seguían viviendo como si el peligro no hubiese terminado.

Ese descubrimiento cambió mi manera de entender la psiquiatría. Dejé de preguntarme solamente qué enfermedad tenía una persona para empezar a preguntarme qué había tenido que vivir para llegar hasta allí.

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Dr. Adrián Cillo: Comprender el trauma para transformar la salud mental

Usted afirma que el trauma no cambia solamente la memoria, sino las predicciones del sistema nervioso. ¿Qué significa?

El trauma no vive en el pasado; vive en la forma en que el sistema nervioso espera el futuro.

Cuando una persona ha vivido una experiencia extrema, su cerebro aprende que el peligro puede aparecer en cualquier momento.

Por eso alguien puede sobresaltarse con un ruido, desconfiar de quien lo ama o sentir miedo sin comprender por qué. No es debilidad. No es falta de voluntad. Es un cerebro extraordinariamente competente haciendo exactamente aquello que un día le permitió sobrevivir.

¿Qué cree que todavía no entendemos sobre el trauma?

Seguimos creyendo que el trauma depende únicamente de lo que ocurrió. En realidad, depende también de la huella que esa experiencia dejó en el sistema nervioso.

Dos personas pueden atravesar el mismo acontecimiento y salir profundamente distintas. Lo decisivo no es solo el hecho, sino si hubo alguien que ayudara a recuperar seguridad, significado y esperanza.

La memoria traumática no pregunta qué año es; pregunta si todavía hay que sobrevivir.

¿Qué caracteriza su manera de comprender y tratar el sufrimiento humano?

Intento que la ciencia nunca haga perder de vista a la persona. Integro neurociencias, teoría del apego, disociación y EMDR porque ninguna disciplina, por sí sola, alcanza para explicar la complejidad de una vida.

No trabajamos para borrar recuerdos. Trabajamos para que el pasado deje de escribir, en silencio, cada decisión del presente.

¿Cómo imagina el futuro de la salud mental?

Considero que el gran cambio será dejar de preguntar únicamente ¿qué diagnóstico tiene esta persona? para empezar a preguntar ¿qué vivió y cómo logró sobrevivir?

Cuando comprendemos que muchos síntomas fueron estrategias de adaptación, desaparece el juicio y aparece la posibilidad de comprender.

La noticia más esperanzadora que nos dio la neurociencia no es solamente que el cerebro cambia. Es que nunca deja de aprender, y que ninguna historia queda escrita para siempre.

Datos de contacto:

Prof. Dr. Adrián Cillo: Médico Psiquiatra (UBA) – MN 88.315
Instagram: @cillo.adrian