Debido a que en la tercera semana de enero comenzó con un constante ascenso de temperaturas en la franja central del país y parte de la Patagonia, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una advertencia por elevadas temperaturas que incluye a las provincias de La Pampa, Río Negro, Neuquén, Buenos Aires, San Luis y Mendoza.
Según el SMN, en esta zona del país se espera que los valores de temperatura máxima estén entre los 36°C y los 40°C, y las temperaturas mínimas entre los 22°C y 26°C. “Además, estas condiciones en general estarán acompañadas de días soleados, vientos del norte y poca nubosidad. La situación de calor extremo se mantendrá hasta el viernes 22, y hacia el fin de semana, se espera un leve descenso de los valores térmicos, aunque continuará el calor”.
El año 2020 igualó a 2016 como el año más caluroso desde que se tiene registro
Recomendaciones
Para evitar los efectos del intenso calor, Servicio Meteorológico Nacional recomienda:
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes. Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Prestar atención a los lactantes y niños. También a personas mayores, sean familiares o vecinos, y a las mascotas.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
LM CP
