Para la mayoría de los viajeros, los vuelos de larga duración resultan un desafío. Algunos de ellos es por el poco espacio para moverse, otra de las causas puede ser por el aire seco de la cabina o los cambios de horarios.
Se consideran vuelos largos aquellos de 8 horas o más. Y aunque los viajes en avión nunca son sencillos, hay algunas recomendaciones que podes tener en cuenta para hacer antes, durante o después del vuelo, para que el viaje sea lo más ameno posible.
Siete consejos para que los vuelos largos sean una experiencia amigable
- Hacer el equipaje de mano de manera inteligente: agregar artículos de entretenimiento, muda de ropa, cepillo de dientes, dentífrico, medias de compresión para combatir los pies hinchados.
- Tratar de dormir bien: algunos pasajeros consideran las pastillas o los suplementos de melantonina. Aunque los antifaces o auriculares con cancelación de ruido, también pueden reducir la iluminación de la cabina y ayudar a disminuir el ruido del avión.
- La almohada de viaje que le brinda soporte al cuello, es infaltable.
- Otro consejo, es garantizar el entretenimiento: se pueden descargar podcasts, películas, programas de televisión. O llevar un bien libro.
- No dejar la hidratación a un lado también es importante. El aire del avión es seco por lo que se aconseja llevar lubricantes oculares, crema y beber mucha agua.
- No dejar de estar en movimiento.
- Planear el horario de aterrizaje con los de descanso para adaptarse al huso horario del destino.
