El burnout o estrés laboral es una condición que afecta cada vez a más personas, sobre todo cuando llega fin de año y las personas estuvieron trabajando todo el año en una situación complicada, a su vez, esto afecta a personas que tienen más de una responsabilidad en una misma empresa. En relación a este tema, este medio dialogó con la especialista en recursos humanos, Sandra Olive.
“Fue un año súper complicado, donde arrancamos el año sin saber qué iba a pasar en las organizaciones, hubo mucha presión, a principio de año teníamos muchas consultas de clientes que estaban pensando en qué recortes tenían que hacer para poder sobrevivir”, comentó Sandra Olive. “Eso trajo un achique y las personas que quedaron, si antes 10 hacían un trabajo, ese mismo trabajo se hacía de a 7”, agregó.
Un mismo trabajador cada vez tiene más responsabilidades
Posteriormente, Olive planteó: “Eso agregó un estrés a las personas porque se redistribuyen las tareas o las mismas tareas se hacen entre menos personas”. Luego, manifestó que, “hoy en día, empresas grandes están achicando sus estructuras y dividen las distintas áreas y se las van dando a menos personas y van cortando las áreas, entonces, el mismo individuo tiene más responsabilidades”.
Los indicios para detectar el burnout
“El burnout es una sensación de estar cansado, estás agotado, cuesta pensar, cuesta focalizarse, a veces cuesta dormir o hay cuestionamiento sobre si se es la persona adecuada para hacer las tareas que se han asignado”, explicó la entrevistada, que después completó: “El burnout es como si se tuviera 0,5 en sangre de alcohol pero constantemente”.
Por otro lado, la especialista en recursos humanos señaló: “Esto hace que la calidad de trabajo que uno entrega es malo y, además, la persona se siente totalmente triste e insatisfecho, padeciendo ansiedad o depresión, esto no es chiste, es importante tomar conciencia de cuáles son las señales”.
“Lamentablemente, no todas las empresas en su cultura acompañan esto”, expresó Olive. “Hay veces que por decir que sí o acompañar a la organización e intentar llevar adelante los objetivos que se tiene, la gente toma más de lo que puede hacer”, finalizó.
