SALUD

¿Qué deberían comer los niños antes de hacer deporte?

La última comida antes de entrenar requiere de algunas consideraciones.

La clave es comer un poco de todo.
| ROUGE

Todas las comidas son importantes, pero en los niños deportistas la última comida antes de entrenar requiere de algunas consideraciones especiales, porque cumple varios objetivos:

 

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