SALUD

Receta con carne de cerdo: Brochetas con vegetales

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Brochetas con vegetales*

Ingredientes:

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Carré  500 gr

Cebollas 200gr 

Tomates  250 gr

Zucchini 250 gr

Morón amarillo 1

Aceite 50 cm3

Limón 30 cm3

Berro 1 pqt

Remolacha 2

Rúcula 2 pqt

Orégano fresco 2 cdas

Ajo 1 diente

Sal y pimienta a gusto 

Cómo se hace:

Cortar la carne en cubos pequeños y colocarla marinarla con el aceite, el orégano y el ajo picados.

Reposar en heladera 20 min.

Insertar en un palo de brochette de forma secuencial los vegetales y la carne.

Grillar en plancha bien caliente, pintándolo con la marinada cuando se lo gira.

Al retirar rociar con el jugo de limón. 

Servir con la ensalada de berro, rúcula y remolacha hervida aderezados aceite oliva, limón y sal.

Tiempo de elaboración: 30 minutos.

* Receta elaborada por el cuerpo docente del Instituto Argentino de Gastronomía (IAG)