Té de alcaucil: descubren los beneficios secretos para el organismo de este brebaje

El alcaucil cobró notoriedad entre los especialistas de la salud, por sus propiedades para favorecer la digestión, mejorar la salud cardiovascular y ayudar en la eliminación de toxinas. Además, este alimento tiene un componente tiene un beneficio secreto que lo convierte en un aliado natural para combatir la retención de líquidos y aportar nutrientes esenciales, a partir de la preparación de una infusión. 

Es que el té de alcaucil es ampliamente conocido por sus propiedades diuréticas, que favorecen la eliminación de líquidos, toxinas y el exceso de sal en el organismo. Esto se debe a que el 80% de su composición es agua, lo cual, ayuda a combatir la retención de líquidos y contribuye a regular la presión arterial.

Según la Fundación Española de Nutrición (FEN), esta infusión también puede beneficiar la salud renal, ayudando a disolver cálculos y mejorando la función del sistema urinario.

No obstante, el alcaucil ya es reconocido por sus propiedades naturales ¿Cuáles son?

• Capacidad para estimular la producción de bilis
• Facilita la digestión de las grasas
• Previene la formación de cálculos biliares
• Acción antioxidante
• Protege las células del daño causado por los radicales libres, retrasando el envejecimiento celular.
• Beneficia la salud cardiovascular al reducir los niveles de colesterol LDL y triglicéridos en sangre.
• Su alto contenido en fibra mejora el tránsito intestinal
• Previene el estreñimiento
• Prolonga la sensación de saciedad, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan mantener un peso saludable.
• Es rico en nutrientes esenciales como vitamina C, vitaminas del grupo B, potasio, magnesio, hierro y folato, todos fundamentales para fortalecer el sistema inmunológico y contribuir al bienestar general.