Bajo la premisa de que la risa dispara emociones positivas, los fonoaudiólogos argentinos Mirta Nanno y Rubén Delauro proponen un método de entrenamiento de la carcajada que –aseguran- no tiene nada de artificial: “El buen humor al que nos predispone una carcajada crea un cambio en la percepción de una situación preocupante y nos ayuda a centrarnos en un punto más lleno de energía y de actitud mental positiva, para encarar la resolución desde una óptica más favorable”.
Aunque admiten que la risa por sí misma no soluciona los problemas, sostienen que “alivia cualquier carga y nos aleja de una situación aparentemente dramática. La risa restaura el equilibrio afectado por la crisis y provoca respuestas fisiológicas muy benéficas para el cuerpo”. Ja, ja, ja.
